De Gasquet Italia
Mi chiamo Lisa e ho creato De Gasquet Italia per poter diffondere in Italia il metodo di Bernadette de Gasquet dell’Istituto di Parigi!
Sono insegnante e formatrice di yoga in gravidanza e post parto de Gasquet, Addominali e Pilates posturale de Gasquet, yoga senza danni de Gasquet e sono specializzata in diastasi, prolassi e stipsi.
Videocorso Yoga in Gravidanza
Goditi questo periodo meraviglioso con esercizi, respirazioni e la postura corretta del metodo più famoso per la gravidanza!
Aumenta il benessere, prepara il perineo, elimina il mal di schiena, stipsi, nausea e reflusso.
Sentiti più energica e rilassata, impara l’ascolto profondo del tuo corpo e preparati al parto.
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Videocorso Diastasi
Esercizi del metodo de Gasquet per la CHIUSURA della diastasi nel POST PARTO ma anche DOPO ANNI!
Richiudi in soli 10 minuti al giorno!
Anche per preparazione intervento ernia ombelicale e/o diastasi e per riabilitazione post intervento
Videocorso Yoga e Addominali Post Parto
Recupera la pancia piatta, il perineo, la forma fisica e il benessere globale con gli esercizi e gli accorgimenti posturali del metodo de Gasquet!
Ritrova te stessa
Richiudi la diastasi
Favorisci il recupero del pavimento pelvico
Accudisci il bimbo senza stancarti, evitando dolori alla schiena!
